世界睡眠日 World Sleep Day
Nowadays, most people are lacking of sleep, because part of them like to hang out at night and then stay up, or some of them are asked to work overtime. As a result, most people suffer from sub-health status. Getting enough sleep can guarantee both efficiency and our health. On March 21st, it is the World Sleep Day, which reminds people of the importance of getting enough sleep. Healthy lifestyle is the only way to help us to live a better life, so we need to plan regular timetable and do some exercise. No matter how much money we earn, if we are in poor health, we can’t enjoy a good life.
如今，因为有一部分人喜欢晚上出去、熬夜，或者有一部分人被迫加班，所以大多数人都缺乏睡眠。由此导致了很多人都处于亚健康状态。拥有足够的睡眠不仅能保证效率，也能保证我们的健康。3月21日是世界睡眠日，这提醒了人们充足睡眠的重要性。健康的生活方式才能帮助我们拥有更好的生活，所以我们需要规划好规律的作息时间以及运动。如果身体健康状况不好，不管我们挣了多少钱，都不能享受美好的生活了。
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- 风不鸣条 和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
- 安分知足 安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
- 白圭之玷 白玉上的一个斑点。比喻人或物大体很好，只是有些小缺点。
- 飞沙走砾 沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
- 百思不解 百般思索也无法理解。
- 诽誉在俗 诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
- 分毫不爽 比喻没有丝毫差错。
- 挨肩擦背 形容人多拥挤。
- 飞黄腾达 飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
- 博闻辩言 博：多。闻：传闻。辩言：巧言。形容道听途说，似是而非的言论。
- 不齿于人 指被人看不起。
- 不打不成相识 指经过交手，彼此了解，结交起来就更投合。
- 不恶而严 并不恶声恶气，但很威严，使人知敬畏。
- 飞蛾投火 象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
- 飞云掣电 掣：闪过。像流云飞和闪电一样。形容非常迅速。
